PODIUM VII DUATLON SÃO JOAQUIM DA BARRA 2011

PÓDIO DO VII DUATLHON DE SÃO JOAQUIM

ANDREZA SHIMURA e FABIANO GALO

VII DUATHLON SÃO JOAQUIM DA BARRA!!!!

Pódio Categoria Mista - 4º Colocação

Andreza Shimura e Fabiano Galo correndo para o MOUNTAIN VOICES!!!!!!!!!!

Pessoal começando a se aproximar do pórtico de largada

Eu fui fazer um reconhecimento do percurso antes da prova

Retirada do kit

Pórtico de Largada uma hora antes da largada

Pessoal se informando com a organização a respeito da transição

Minha amarelinha entre as mais de 300 bicicletas

aguardando a transição

Com Léo Vanzela na concentração antes da largada

Com o Amigo Tiago Morgan da Lebreiros

Com minha parceira, a corredora Andreza Shimura:

Agradeço muito pelo esforço, foi uma excelente prova, PARABÉNS!

Chegada do primeiro corredor para transição

Mais corredores chegando

1º corredora a chegar da categoria mista

O amigo Maurício que correu a prova a pé

Gostei do suporte para bicicleta, super prático

Pau pra toda obra

Esse vale a pena, a corrente não pega sujeira, não embola, as marchas mudam com facilidade, isso sim que é óleo para correntes de bicicleta!

TRACK & FIELD RUN SERIES - RIBEIRÃO PRETO 14/08/2011!

Prova teste, primeira aparição com Vibram Five Fingers!

Não tem cadarço para passar o chip, ele vai dentro do VFF 

Concentração na largada

Largando pontualmente

Trechos de asfalto

Em vários momentos os competidores se compactavam

E segue a prova!

Aproveitei os trechos de grama para correr considerando a adaptação

Mais de 1.200 competidores inscritos

Fui bem lento, fiz em 00:01:00 cravada os 10km

Tem fotos em que as pessoas parecem estar voando

Falando em voando... essa foi bem no ar

Com o amigo Rafael Busnardo de Ribeirão

Parte da prova em que você vê os competidores que já estão bem a frente

Só a partir do km 6 que a "turma do fundão" começou a descompactar

Aí ficou mais tranquilo pra correr

Embora seja inverno, estava muito calor

Mesmo em trechos com sombra, muito quente

Otávio atleta de Sertãozinho, no ponto de água

Opa! Quando vi a placa dos 8km percebi que estou me adaptando aos VFF

Não havia sentido dores e poderia ter corrido um pouco mais rápido nessa provinha

Pizzela na foto! Gente boa demais!

Por final do km 9 em diante, onde comecei a apertar um pouquinho pra fazer dentro de 1:00h

Com os amigos da Endorfina Sports no Stand da Equipe Pacer:
Roberta, Cubano, Rafa e Eu

BAREFOOT!

O PRIMEIRO BAREFOOT A GENTE JAMAIS ESQUECE!

Muito mais simples que usar qualquer calçado

É só sair correndo, não precisa de absolutamente NADA

Iniciando no Barefoot!

Uhú! Os Five Fingers deram uma base para começar

Revezando entre cimentado liso e gramado

Sol a pino, foto estourada, rs...

Nunca imaginei o PODER que um carrapicho tem...

Rolou até na trilha

Agora no gramado, com os pés descalços sinto totalmente o chão e controlo todos os movimentos com muito mais facilidade do que se estivesse calçado

Dia de inverno no Brasil

Barefoot: 3,8 km em 00:33:04h