domingo, 27 de março de 2011

1º MARATONA "SÓ EU" - 27/03/2011 - 42,5 KM - 04:02H!!!!!!!!!!

Na hora de carregar as fotos, as mesmas estavam todas desordenadas, por isso, seguem as fotos fora de ordem, com o histórico conforme eu for lembrando, essa foi na ida quando o sol não estava tão forte e o céu estava completamente azul

Essa foi na pacata avenida Hideo Takada, um ciclista puxando um cavalo

Agora retornando a primeira volta na Egysto

No fim estava havendo um encontro religioso e o transito estava impedido, pude correr a volta toda no meio da avenida, sem me preocupar com carros, maravilha!

Água na Praça 21 de Abril

Primeira volta no asfaltinho, ainda sorrindo para completar 18km

Na sombra das árvores no asfaltinho, o sol já estava a PINO

No retorno de novo pela Barão contra mão, um Muscle Car hiper bem conservado

Descendo sentido Caique de novo para a segunda volta, passando na frente da casa do amigo e também corredor Pica Pau

Na Egysto, segunda volta "ainda" rindo... rs...

Seguindo sentido Caique

Cruzando a ponte na Egysto

Precisei parar e desafrouxar os tenis, meus pés começaram a inchar um pouco e as mãos também, aliviou bem para continuar...

REALMENTE "MUITO" ÚTIL, PELO MENOS 1 POR HORA

Retornando no asfaltinho perto da penúltima volta que fiz do lado da sombra, agora na ida

Voltando no asfaltinho para completar a última volta

Para inteirar os 42,5 KM fui até o posto próximo de casa, nesse momento eu estava batendo exatos 42 KM

Que coisa mais estranha, corri uma distância razoável e ao invés de doerem minhas pernas, pés ou joelhos, começou a me doer o cotovelo.... AAAAIIIIIIIIIIIIIIIII!

segunda-feira, 21 de março de 2011

RAIN TRAINNING!!!!!!!!!! 20.03.2011!!!!!!!!!! 23KM - 02:28:00H

Belas flores pelo caminho, essa foi perto da casa do Pica Pau subindo o Docão

Na avenida no momento em que parou de chover um pouco, começou a ferver, não dava pra ficar de corta vento, precisei tirar

Primeira volta no asfaltinho, parando de chover

Entrando na segunda volta no asfaltinho, sem chuva

Asfaltinho, chuva de novo

Tempo total do mini treino

Essa é ainda no começo sentido Caique, no Córrego Norte, com chuva

Perto do Caique, com chuva, o corta vento da Kalenji é muito bom, leve impermeável e transpirável, o preço só vendo pra crer, vale a pena mesmo, vc encontra na Decatlhon

Córrego Norte visto da última ponte, com muita chuva

Retornando pela Egysto, me senti "na praia" esse momento, rs....

segunda-feira, 14 de março de 2011

MARATONA 100KM - 2010!!!!

ESSA FOI REALMENTE PARA MATAR AS SAUDADES
AGORA A INDECISÃO DE CORRER DE BICICLETA OU A PÉ AS MARATONAS QUE CAEM NA MESMA DATA...